Pages Navigation Menu

JÓL-LÉT Alapítvány

Proaktívan a nők gazdasági függetlenségéért,
kiteljesedéséért és munkahelyi esélyegyenlőségéért

Categories Navigation Menu

Munka és magánélet összehangolása

Egy évtizede segítjük a hozzánk forduló gyermeket nevelő nőket életpályájuk fordulópontot jelentő szakaszain: a gyermekgondozás utáni visszatérésben, új munkahely keresésében, pályamódosítás tervezésében és megvalósításában.

Bármi is legyen az, ami hozzánk vezeti az érdeklődőt, a személyes beszélgetés, tanácsadás vagy interjú során hamar elérkezünk ahhoz az akadályhoz, ami gyakran meghiúsítja, hogy a tervezés cselekvésbe forduljon.  A megváltozott élethelyzet – munkakezdés, új hivatás –  a tanácsot kérő számára veszélyeztetheti azt a harmóniát, amelyet már kialakított.

Mások viszont éppen azért keresnek új utakat, mert jelenlegi munkájuk mellett nem jut elég idejük családjukra, önmagukra és a munka-magánélet harmóniája iránti vágy váltásra készteti őket.

Tőletek tanultunk, amikor munka-magánélet összehangolása tréningünket kialakítottuk. Azokra a felvetésekre, kérdésekre és őszinte beszámolókra építettünk, amelyeket ti ajándékoztatok nekünk a találkozásaink alkalmával.

Várunk tréningünkre

  • ha szeretnél többet foglalkozni a számodra igazán fontos dolgokkal
  • ha több időt szeretnél álmaid és vágyaid megvalósítására
  • ha szeretnéd a munkádat úgy végezni, hogy több időd maradjon a családra, önfejlesztésre vagy lazításra
  • egyszerűen szeretnéd megtalálni magadban az egyensúlyt

Mivel foglalkozunk a tréningen?

  • meghatározzuk a jelenlegi munka-magánélet egyensúly szintjét, és azt, hogy hogyan hat ránk
  • megértjük a munka és magánéleti szerepeinket és jelentőségét
  • megvizsgáljuk az egyensúlytalanság, diszharmónia okait
  • megtanuljuk, hogyan rangsoroljuk teendőinket és praktikus időkímélő tanácsokat kapunk
  • kiderítjük, mi az, ami lemerít és mi az, feltölt minket
  • megismerkedünk stresszkezelés alapjaival
  • megtanulunk néhány energetizáló technikát
  • stratégiát építünk életminőségünk javítására és annak fenntartására

A tréning 2 napos vagy 4X4 órás formában valósul meg. Előzetes jelentkezési igényed jelezd az info@jol-let.com címen. Kérjük, írd meg, hogy a 2 napos vagy a 4X4 órás formát szeretnéd-e választani. A képzés indulásáról és feltételeiről e-mailben értesítünk!